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Consejos básicos para evitar padecer un cáncer de próstata letal

22/09/2020

Madrid, 22 de septiembre. El cáncer de próstata es uno de los de mayor letalidad del mundo y constituye la segunda causa de muerte en el varón. Si bien en algunos casos no podrá evitarse, sin embargo sí podemos seguir los consejos que nos ofrece el Doctor Asier Leibar, responsable de la Unidad de Urología Aplicada de Clínica Santa Elena en Madrid.

 

En primer lugar, debemos acudir de forma periódica al urólogo en todo caso a partir de los cincuenta años y antes si tenemos algún antecedente familiar. El diagnóstico precoz mejora el pronóstico y sus posibilidades de tratamiento exitoso. Una revisión anual es más que recomendable.

 

Es recomendable que en dichas revisiones se realice un simple análisis del conocido PSA, una medición del antígeno prostático específico, que es una proteína que segrega la próstata para hacer líquido del semen Otro consejo es saber qué indicadores tenemos para tomar decisiones al respecto. Así, varones con PSA por debajo de 1 pueden incluso retrasar unos años la visita al urólogo, mientras que indicadores por encima de 10  son claramente patológicos y sugieren estudios de biopsia para descartar el cáncer de próstata. Un PSA entre 4 y 10 sitúa al paciente en una franja dudosa y debe vigilarse a lo largo del tiempo y entre 1 y 4 supone simplemente un indicador de patología benigna. 

 

Se ha especulado mucho, afirma el doctor Leibar, sobre la influencia de la dieta en el cáncer de próstata. Hay quien afirma que determinadas grasas animales y/o alimentos ahumados pueden repercutir negativamente en la próstata pero no hay demostración sólida al respecto. En todo caso, una dieta equilibrada ayuda a evitar esta patología como tantas otras de forma que es recomendable seguirla.

 

También deben ser objeto de cuidado el sedentarismo y la obesidad que pudiera acompañarla. Tanto la obesidad como el sedentarismo se asocian a la presencia de determinados cánceres y se ha afirmado que también pudieran estar relacionadas con el cáncer de próstata. Si bien no ha sido demostrado con contundencia, esto no quiere decir que no debamos hacer algunas actuaciones para cuidar nuestra salud. Es cierto en todo caso que algún tipo de cáncer de próstata, una vez diagnosticados, son más agresivos en varones con obesidad, motivo por el que debemos cuidar este aspecto como medida de prevención

 

 

 

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